Alkoholismoa mendekotasun fisiko eta psikologikoa da, eta oroimenaren narriadura, portaera arazoak, alkoholaren erabilera sistematikoaren ondorioz barne organoen patologiak ditu ezaugarri. Hori dela eta, jende askori bere kabuz alkohola edateari uzteko interesa du. Egoera horretan, zure bizimodua guztiz aldatu beharko duzu.
Mendekotasun arrazoiak
Zure kabuz edateari utzi aurretik, ohitura txarraren zergatiak zehaztu behar dituzu. Faktore nagusienak honako hauek dira:
- Faktore psikologikoak. Alkoholismoaren kausa bizitzako egoeretara egokitzeko zailtasunak, nahimen ahultasuna, norberaren konfiantza eza izan daitezke. Askotan arazoen kausa egoera depresiboetarako eta arazo pertsonaletarako joera izaten da.
- Faktore sozialak. Iragarkien eragin negatiboak, tradizio nazionalak, familiako ohiturak, lan onik ez izateak alkohola abusatzera bultzatu dezake pertsona.
- Laneko edo bizitza pertsonaleko zailtasunak. Egoera horretan, pertsona bat estresari aurre egiten saiatzen da alkoholaren laguntzarekin.
- Faktore fisiologikoak edo herentziazko joerak.
Prozesu biokimikoek arazoak sor ditzakete. Denak ez daude alkoholaren mendekoak. Sentsibilitate handiagoa du buruko nahasteak edo garuneko kalte traumatikoa duten pertsonek. Batzuetan arazoa joera genetiko batek eragiten du.
Etxean alkoholismoaren tratamendua ahalik eta eraginkorrena izan dadin, gaixoak arazoez jabetu behar du. Gaixoaren nahirik gabe, teknikak ez du nahi diren emaitzarik emango.
Sintoma kezkagarriak
Pertsona batek alkoholarekiko mendekotasuna duela frogatzen duten frogak sintoma kezkagarri hauek dira:
- Alkoholarekin ospatutako jai kopurua pixkanaka handitzea. Lehenago pertsona bat urtebetetzea edo urte berria itxaroten ari bazen, orain alkohola edateko arrazoi bat bilatzen ari da.
- Aldatu zure zirkulu soziala. Lehenago pertsona batek interes komunetan oinarritutako lagunak aukeratzen bazituen, orduan alkoholaren mendekotasuna agertu zenean, edateko lagunak bilatzen ari da.
- Ezaugarri negatibo konposatuak. Alkoholikoek arazoak dituzte lankideekin, lagunekin, senideekin komunikatzeko. Askotan horrelako pertsonak urduri, erasokor eta haserretzen dira. Aldartea alkohola edan ondoren bakarrik hobetzen da.
- Alkohol bolumenaren gaineko kontrol galera. Lehenago pertsona bat gelditzea erraza bazen, orain zailtasunak daude honekin.
- Osasun nahasteak. Alkoholaren gehiegizko kontsumoak oso ondorio latzak dakartza. Pertsona batek mina du eskuinaldean, loaren asaldurak, muntaketa arazoak, esku dardarak.
Alkoholaren inguruko mito ezagunak
Etxean edateari uzteko, menpekotasuna aitortu behar duzu. Hala ere, jende askok ez du arazoen presentzia baztertzen.
Edari alkoholdunei buruzko ohiko mitoak daude:
- Alkohola edateko nahia beti opor mota batzuk egoteak justifikatzen du. Hala ere, alkoholik gabe ospatu dezakezu.
- Jende askok uste du alkoholak lotsatia arintzen lagun dezakeela. Hala ere, autohipnosia besterik ez da. Hesi psikologikoa denbora tarte labur batez kendu daiteke. Lotsak sor ditzakeen portaera desegokien etapa bat jarraitzen du.
- Batzuek uste dute edateak estresa edo arazo pertsonalak tratatzen lagun dezakeela. Hau ere mito bat baino ez da.
- Alkoholismoa 50 g alkohol eguneroko kontsumoarekin hasten da askotan. Hala ere, gaur egun, medikuek ardo beltzaren onurak ere zalantzan jartzen dituzte. Egunerokoan alkohola gorputzean hartzeak ondorio atzeraezinak eragiten ditu burmuinean eta gibelean.
- Alkoholiko askok edaten dute ezintasuna dutelako, uste dutelako ezin dutela ezer egin. Hau da ohiko beste uste oker bat.
Terapia arrakastatsuaren gakoa
Nola utzi etxean alkohola edateari? Zeregin zaila da hori, baina egin daiteke. Horretarako, baldintza batzuk bete behar dira:
- Mendekotasunari aurre egiteko modu erraz bat aurkitzeko prestatzea ia ezinezkoa da. Ezinezkoa da modu independentean kentzea alkoholismo forma konplexuak patologia fisiologikoak eta buruko nahasteak garatzearekin.
- Ezinbestekoa da mendekotasunari aurre egiteko beharraz jabetzea. Hori egiten ez bada, tratamendu guztiek huts egingo dute.
- Izan pazientzia eta eskatu maiteak laguntzeko. Besteen zeregin nagusia pertsona batek matxura sor dezaketen egoeretatik babestea izan behar du. Pertsona batek borondate indarrik ez badu, beharrezkoa da bere portaera etengabe kontrolatzea eta bere zirkulu soziala kontrolatzea.
Aholku lagungarriak
Alkoholaren mendekotasuna zure kabuz nola kendu galderari erantzuteko, honako gomendio hauek bete behar dituzu:
- Gelditu alkoholaren mendeko pertsonekin komunikatzeari. Ez zenuke edateko enpresetara joan behar. Garrantzitsua da horrelako egoeretan "ez" esaten ikastea. Egia esan ez da oso zaila.
- Deskantsatu asko. Lo osasuntsua osasun bikainerako eta lan ahalmen bikainerako gakoa da. Egoera horretan, pertsona bat askoz gutxiago nekatzen da eta, beraz, ez du edateko desio obsesiborik.
- Joan kirola egitera. Menpekotasunari aurre egiteko, beste plazer iturri bat aurkitu behar duzu. Zoriontasunaren hormona ariketan sortzen da.
- Bilatu estresari aurre egiteko moduak. Neke kronikoa sufritzen duten eta nerbioak alkoholarekin lasaitzen saiatzen diren pertsonengan alkohol arazoak izaten dira. Menpekotasunari aurre egiteko, plazer iturri bat aurkitu behar duzu - horretarako masajea, yoga edo boxeoa bezalakoak izan daitezke.
Menpekotasunaren tratamendua
Pertsona batek menpekotasuna kentzea erabaki badu, baina borondate nahikorik ez badu, baliabide osagarriak erabili beharko ditu.Alkoholarekiko aversioa eragiten dute eta alkoholaren efektu toxikoak dituzten barne organoen funtzionamendua berreskuratzen laguntzen dute.
Alkoholarekiko mendekotasuna tratatzeko metodo guztiak bi kategoria zabaletan banatzen dira:
- Herri errezetak - zuk zeuk erabil ditzakezu. Halako erremedioek alkoholaren nahiak sendagilearen laguntzarik gabe aurre egiten laguntzen dute.
- Terapia kontserbadorea - gaixotasunaren fase larriagoetan egiten da. Sendagaiak espezialista baten ardurapean erabili behar dira.
Farmakoen terapia
Alkoholismoaren tratamendua etxean botikekin integrala izan behar da eta arazo hauek konpondu beharko lirateke:
- Alkoholaren mendekotasuna kentzea. Horretarako, tableta bereziak erabiltzen dira. Gorputzak alkoholaren aurrean duen erantzuna aldatzen duten substantziak dituzte.
- Abstentziorako sintomak ezabatzeko bitartekoa.
- Alkoholismoaren atzean gertatzen diren buruko nahasteak ezabatzeko sendagaiak.
- Etanola neutralizatzeko agenteak, substantziak gorputzean dituen eragin negatiboak lantzen dituztenak.
Nahiko arazotsua da horrelako tresnak zure kabuz aukeratzea. Hori mediku kualifikatu batek egin beharko luke.
Alkoholaren nahiak arintzeko botikak
Etxeko alkohol pilulek gorputzak etanolaren aurrean duen erantzuna aldatzen laguntzen dute. Funts horiek alkoholarekiko erabateko intolerantzia edo alkohola edatean euforia egoera ezabatzea ekar dezakete.
Intoxikazio alkoholikoa gozatzea saihesten duten substantzietan oinarritutako produktuek eragin arinagoa dute. Pertsona batek edaten jarraitzen badu ere, ez da euforia egoera gertatzen.
Horrek alkoholaren nahiak gutxiago izatea eragiten du. Hala ere, substantzia hori erabiltzeak emaitzak ematen du pertsonak mendekotasuna utzi nahi badu.
Etxean hartu ahal izango dira, baina esperientziadun osasun-hornitzaile batek aginduko ditu. Droga hauek kontraindikazio ugari dituzte. Besteak beste, hepatitisaren forma akutua, abstinentzia sintomak egotea, gibeleko porrota.
Gainera, guztiz debekatuta dago horrelako drogak edozein opiazeoarekin konbinatzea. Konbinazio hau arnas geldialdia da. Hori dela eta, gaixoaren berri izan gabe kategoria horretako drogak erabiltzea guztiz debekatuta dago.
Alkoholarekiko intolerantzia garatzeko drogak
Droga horien osagai aktibo nagusia injekzio askoren osagai nagusia da, alkoholetik kodetzeko erabiltzen direnak.
Funts horiek erabateko intolerantzia eragiten diete edari alkoholdunei.Alkohol gutxiko edari kopuru txiki batek ere intoxikazio sintoma larriak eragiten ditu - goragaleak, zorabioak, botaka. Pertsona batek 40 graduko indarra duen 50 g edari edaten badu, kopuru hori hilgarria bihur daiteke.
Beraz, guztiz debekatuta dago zure burua horrelako bitartekoekin tratatzea. Espezialistek erabiltzen dituzte ospitaleko ingurune batean. Gaixoari alkoholaren kontsumoak izan ditzakeen ondorioen berri eman behar zaio. Alkohol proba ere egiten da. Horretarako, pertsona bati alkohol dosi mikroskopikoa ematen zaio, horrek eragingo dituen ondorioez konbentzitu ahal izateko.
Gainera, medikuek nahitaez ebaluatu behar dute gaixoaren osasuna. Horrelako edozein tresnak muga ugari ditu. Horien artean gibeleko porrota, diabetes mellitusa eta krisiak daude. Halako funtsak ez dira haurdunaldian eta edoskitzaroan erabili behar.
Laguntzak
Ibilgetuaz gain, etxean alkoholismoaren aurkako droga hauek erabiltzen dira:
- Sendagai metabotropikoak. Prozesu metabolikoak azkartzen eta intoxikazio maila murrizten laguntzen dute. Erremedio eraginkorretako bat alkoholak gorputzean dituen efektuen iraupena eta intentsitatea nabarmen murrizten duen sendagaia da. Erabiltzeko muga bakarra alergiak dira.
- Substantzia psikotropikoak. Droga horiek nerbio sisteman eragiten dute eta alkoholaren nahiak murrizten dituzte. Normalean, medikuek lasaigarriak errezetatzen dituzte. Gainera, antidepresiboak erabil daitezke. Hala ere, horrelako fondoek erreakzio kaltegarri ugari eragiten dituzte, beraz, medikuak soilik hautatzen ditu.
- Bitaminak eta erremedioak batera nahasteak aurre egiteko. Bihotzaren edo gibelaren patologiekin, botika egokiak behar dira.
Terapia konplexuari esker, sendatze prozesua azkartu eta alkoholaren mendekotasunari bizkor aurre egin ahal zaio.
Herri erremedioak
Etxean edateko gogorretik kentzea erremedio herrikoiak erabiliz egin daiteke. Hala ere, errezeta hauek ez dute beti ondo funtzionatzen botikekin eta bigarren mailako efektu larriak sor ditzakete. Erabat debekatuta dago emakume haurdunetan eta edoskitzeetan alkoholismoa modu horretan tratatzea. Edozein produktu erabili aurretik, medikuarengana jo behar duzu.
Substantzia eraginkorrenen artean honako hauek daude:
- Ezkaia. Landare honek efektu lasaigarria du, efektu diuretikoa eta analgesikoa du, buruko mina eta gibeleko ondoeza ezabatzen ditu. Konposizioak olio esentzialak ditu, beraz, agentea infusioetan erabiltzen da kopuru txikian. Zenbatekoa handitzen baduzu, eta ordu erdi ondoren edari alkoholduna edaten baduzu, gag reflex-ek funtzionatuko du. Menpekotasuna ezabatzeko, nahikoa da prozedura hainbat aldiz egitea. Hala ere, metodoak patologiaren hasierako etapetan soilik ematen ditu emaitzak.
- Lovage. Landare honen decoction egunean koilarakada bat baino gehiago ez erabiltzea gomendatzen da. Produktua janariari gehi dakioke. Alkohola edan ondoren, gag erreflexua eragiten du. Tintura erabilgarria lortzeko, landarearen hostoak vodkaz busti behar dira 2 astez. Konposizioari erramu hostoak ere gehi ditzakezu.
- erramu hostoa. Landare honen sustraiak eta hostoak vodkaz busti behar dira. Hor ere merezi du zuritutako haziak gehitzea. Hala ere, kontuan hartu behar da botikaren kopuru handi batek odoljarioak eta hanturak eragiten dituela.
- Titiriteroa. Menpekotasunaren aurkako beste tratamendu eraginkorra. Hala ere, debekatuta dago vodkarekin nahastea edo edatea. Infusioa edan ondoren, denbora pasa beharko litzateke. Landare honek zenbait ordu edo egun irauten duen eragin toxiko orokorra du.
- Kalabaza haziak. Menpekotasunari aurre egiteko, lehengaien edalontzi bat hartu, vodka gehitu eta 2 astetan utzi behar duzu. Amaitutako tintura edan behar duzu. Ondorioz, urdaileko lanean eta oka egitean anomaliak agertuko dira. Alkoholaren nahia desagertuko da.
Orain alkoholismoa etxean nola sendatu badakizu. Horretarako, botikak eta herri errezetak erabil ditzakezu. Hala ere, terapia arrakastatsuaren oinarria gaixoak menpekotasunari aurre egiteko nahia da.